Quali sono le punture marine più comuni?

Al mare è comune imbattersi in meduse, tracine e ricci di mare, è bene dunque prestare sempre attenzione in acqua o sul bagnasciuga:

Meduse: i loro tentacoli rilasciano sostanze urticanti al minimo contatto, causando fiammate di dolore sulla pelle;
Tracine (o pesci ragno): vivono nascoste sotto la sabbia dei fondali bassi e vengono spesso calpestate. Hanno spine dorsali robuste che iniettano un veleno potente.
Ricci di mare: spesso posizionati su scogli o fondali rocciosi. I loro aculei penetrano facilmente nella pelle di mani e piedi, spezzandosi.

Punture al mare: come riconoscere i sintomi

Puntura di tracina

Dolore immediato, violento e lancinante nel punto di contatto, che tende a estendersi a tutto l’arto.
Arrossamento, forte gonfiore e calore localizzato.
In rari casi (per sensibilità individuale o forte inoculo): nausea, vomito, brividi o febbre.

Puntura di riccio di mare

Contatto con una medusa

Dolore bruciante e forte prurito immediato (simile a una bruciatura).
Reazione cutanea con arrossamento e comparsa di pomfi (linee rosse e gonfie che ricalcano l’andamento dei tentacoli).

Attenzione ai segnali di emergenza (shock anafilattico): se dopo una puntura o un contatto compaiono:

chiamare immediatamente il 112.

Tracina

Uscire dall’acqua e mantenere la calma per evitare che il veleno entri in circolo più rapidamente.
Immergere subito la parte colpita in acqua calda (alla massima temperatura tollerabile, circa 40-45°C) per almeno 30-60 minuti. Il veleno della tracina è termolabile e si disattiva con il calore.
Pulire la ferita da eventuali residui di spine o sabbia.
Consultare un medico per valutare la copertura antitetanica.

Riccio di mare

Immergere la zona in acqua calda per circa 30 minuti per ammorbidire la pelle e ridurre il dolore.
Disinfettare la parte.
Rimuovere gli aculei visibili e superficiali con l’aiuto di pinzette sterilizzate, agendo con molta delicatezza per evitare di spezzarli dentro la pelle.

Medusa

Uscire dall’acqua con calma.
Sciacquare abbondantemente e ripetutamente con sola acqua di mare (no acqua dolce). L’acqua di mare aiuta a diluire la tossina senza attivare le cellule urticanti residue.
Rimuovere i filamenti residui senza toccarli a mani nude: usare una tessera di plastica (es. carte di credito) o il dorso di un coltello per “raschiarli” via delicatamente dalla pelle.
Applicare un gel astringente al cloruro di alluminio (concentrazione 5%): è il prodotto più efficace per bloccare il prurito e la diffusione del veleno.
Proteggere la zona dal sole con crema a schermo totale per le 2 settimane successive per evitare macchie cutanee permanenti.

No alla sabbia calda per le tracine: non mantiene una temperatura costante e rischia di infettare gravemente la ferita. Usare solo acqua calda pulita.
No all’acqua dolce sulle meduse: l’acqua dolce causa la rottura delle cellule urticanti rimaste sulla pelle, aumentando a dismisura il dolore.
No a rimedi “fai da te” (ammoniaca, urina, aceto, alcol, limone): non curano, non disattivano il veleno e, nel caso delle meduse mediterranee, possono peggiorare drasticamente l’irritazione
No a sfregamenti: non grattare e non strofinare la ferita con sabbia o asciugamani.
No a creme cortisoniche o antistaminiche nell’acuto: impiegano troppo tempo a fare effetto (circa 2-3 ore) e sono inutili contro il dolore e la reazione immediata.

Nota importante: questa scheda di primo soccorso fornisce semplici indicazioni di base e non sostituisce il parere di un professionista sanitario.

^{Ultimo aggiornamento: Giugno 2026
Data online: Luglio 2016}