Insonnia

Colon irritabile e colite: i sintomi e la diagnosi

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Melatonina: che cos’è e a cosa serve

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Jet lag: come ridurre i sintomi dopo un lungo viaggio?

Durante un viaggio lungo, che attraversa anche tre, o quattro fusi orari, è estremamente probabile...

Mal di testa al risveglio: quali sono le cause e cosa fare

Le cefalee sono una tipologia di mal di testa molto comune, che può svilupparsi a...

Malattie da prioni: un nuovo studio per conoscerle meglio

I loro meccanismi non sono ancora del tutto chiari e i caratteri clinici estremamente variabili:...

Disturbi del sonno: i segnali da non sottovalutare

La qualità della vita è strettamente correlata alla qualità del sonno e dormire è uno...

Sindrome delle gambe senza riposo: come si manifesta e come affrontarla

La sindrome delle gambe senza riposo è un disturbo neurologico che si caratterizza per una...

Insonnia, i consigli per contrastarla

L’insonnia è un disturbo che influisce sulla quantità e sulla qualità del sonno. Chi soffre...